Bästa solskyddet för ansiktet året runt
Jag erkänner det direkt: i många år trodde jag att solskydd var något man tog fram först när semestern närmade sig. Solkräm hörde ihop med strand, inte med en gråmulen…
-
-
Ont i vänster sida av magen: vad jag lärde mig när kroppen sa ifrån
För ett tag sedan började jag känna ont i vänster sida av magen långt ner. Det var inget akut eller dramatiskt, utan mer ett återkommande obehag som kom och gick….
-
Klimakteriet innebar en ny fas i livet jag aldrig riktigt var beredd på
Jag hade alltid trott att klimakteriet var något som skulle dyka upp långt senare, kanske efter 55. Det lät som något avlägset och lite mystiskt, ofta förknippat med att åldras….
-
Vad är en normal puls för äldre kvinnor?
Förra året fick min mamma en hjärtarytmi. Det började med att hon kände att hjärtat slog konstigt på morgonen, och inom några dagar var hon på akuten. Det blev en…
-
Hur lång livslängd har vi egentligen?
Det är märkligt hur vissa ämnen börjar smyga sig in i tankarna allt oftare med åren. Livslängd är just ett sådant ord för mig. Kanske handlar det om att jag…
-
Vad jag lärde mig när viruset gick runt i familjen och alla fick höstblåsor
Det började som en vanlig infektion. Feber, trötthet och ett barn som hellre låg stilla än lekte. Jag är mamma till tre och har sett mycket genom åren, men när…
-
Min vän har fibromyalgi: så är det att leva med en sjukdom som inte syns
En av mina närmaste väninnor fick diagnosen fibromyalgi för ett par år sedan. Jag minns fortfarande samtalet vi hade den dagen, hur lättad hon var över att äntligen få ett…
-
Varför vätskeersättning funkar och hur jag blandar min egen
Jag brukade tänka att vatten löste allt. Huvudvärk? Vatten. Yrsel? Mer vatten. Men efter några somrar med värmeböljor, ett par migränanfall och några magsjukor hos barnen förstod jag att kroppen…
-
Ögoninflammation så lärde jag mig hantera den när det väl hände
Ibland vaknar man bara upp och vet att något inte stämmer. Så var det för mig en måndagsmorgon för några veckor sedan. Det började med att ena ögat kändes lite…
-
När hjärtat skenade: vad jag lärde mig om hög puls och vad som faktiskt orsakade den
Det började en helt vanlig tisdag. Jag satt vid köksbordet med en kopp te, bläddrade i mobilen och planerade middagen, när jag plötsligt kände hur hjärtat började rusa. Det var…
