Det finns få saker som slår känslan av att checka in på ett riktigt bra wellness-spa. Inte ett stressigt hotell med en liten pool i källaren, utan en plats där hela atmosfären är byggd kring lugn, återhämtning och att faktiskt landa i kroppen igen. Med mors dag som närmar sig och sommaren bakom hörnet har …
Jag vaknade en morgon och tänkte: hur stor del av mitt liv har jag egentligen sovit bort? Det lät som en sån där fråga som bara dyker upp klockan sex på morgonen när hjärnan inte riktigt har startat ännu, men jag kunde inte släppa den. Så jag räknade. Och resultatet var ganska svindlande. Ungefär 26 …
Det finns vissa hudvårdsingredienser som man hör om från alla håll plötsligt. Hyaluronsyra är en av dem. Den dyker upp i mitt Instagramflöde, i tidningar, på Apotek Hjärtat-hyllorna och i varenda hudvårdsguide. Men vad är det egentligen och varför är just denna molekyl så hyllad? Jag bestämde mig för att gräva ner mig i ämnet …
Jag har länge varit nyfiken på hur mycket en bra hudvårdsrutin faktiskt kan göra för huden. Efter att ha testat allt från enkla tvål-och-vatten-vanor till komplicerade 10-stegsrutiner inspirerade av koreansk hudvård har jag landat i en rutin som faktiskt funkar för mig. Det viktigaste jag lärt mig är att rutinen ska kännas hållbar i längden. …
Jag har bott i Sverige hela mitt liv, men det är först de senaste somrarna jag verkligen börjat upptäcka hur otroligt mycket fantastiska stränder vi faktiskt har här hemma. Från fjärran Skåne med sina florsockerstränder, till de dramatiska klipporna i Bohuslän och Norrlands långa sandöknar, finns det stränder för precis alla sorters strandhängare. Och faktum …
Det hände igen i morse. Jag satt vid datorn och plötsligt började mitt vänstra ögonlock rycka. Inte så att någon annan kunde se det, men tillräckligt för att det störde mig. Det var som en liten muskel som bestämt sig för att leva sitt eget liv, helt utan min tillåtelse. Det höll på i kanske …
Jag erkänner det direkt: i många år trodde jag att solskydd var något man tog fram först när semestern närmade sig. Solkräm hörde ihop med strand, inte med en gråmulen tisdag i november. Det var först när jag började läsa på, och märkte hur huden i ansiktet förändrades med åren, som jag förstod hur fel …
Det finns få saker i köket som verkar enklare än att koka ett ägg. Och ändå står jag där varje gång och gissar. Var det sex minuter för löskokt? Eller sju? Och varför spricker skalet ibland medan det andra gånger går perfekt? Jag bestämde mig för att en gång för alla lära mig de exakta …
Jag vet att man inte ska klia. Alla vet det. Men i det ögonblicket när ett myggbett kliar som värst, klockan elva på kvällen, mitt på vaden, så finns det ingen logik i världen som kan stoppa mig. Och efteråt, med ett rött, svullet, uppkliat bett, undrar jag varje gång: varför kliar det överhuvudtaget? Jag …
Pastavattnet ska smaka som Medelhavet. Det sa en italiensk kompis till mig en gång och jag tog det som en överdrift. Sedan provade jag att faktiskt salta ordentligt och förstod vad hon menade. Skillnaden var enorm. Pastan smakade av något, inte bara av såsen ovanpå. Det var som att uppleva pasta för första gången. Men …