tantra

Mitt i de natursköna skogarna i Värmland ligger Ängsbacka, en kursgård som har blivit ett internationellt centrum för personlig utveckling och medveten livsstil. En av de mest populära och unika upplevelserna som Ängsbacka erbjuder är deras årliga Tantrafestival. Denna festival samlar deltagare från hela världen som vill utforska tantra, fördjupa sina relationer och uppleva livet …

Idag ska vi dyka in i något som kanske låter mystiskt men som faktiskt är en vacker och djupgående praktik – tantra. Kanske har du hört ordet förut i samband med sex, massage eller yoga, men vad är tantra egentligen? Här kommer jag att dela allt från vad tantra är, till övningar du kan göra …